人生是单程旅行，该如何对待生命呢？

“寄蜉蝣于天地，渺沧海于一粟”在漫长的历史长河中，每个个体的生命极其渺小，因此，对于世上生命的消逝，人们往往并不在意。“神龟虽寿，犹有竟时”生命是有限的，人终有一死，所以人们有时候会把死看得很轻。日子如水从指尖流过，生命因日常而平淡，所以，朱永新教授说“我们已经把生命看得如此司空见惯，以至于视而不见，暴殄天物。”因为拥有而不懂得珍惜。

然而，一场突如其来的疫情，夺去了许多鲜活的生命。亲眼目睹这场灾难的时候，我们开始学会反思自己，忽然意识到活着、健康、自由、安全的可贵。

朱教授在寒假期间给我们上了一堂生命教育课，鼓励大家关爱生命，锻炼身体，同时也要热爱读书，努力增加生命的长宽高。认真聆听大师的劝诫，让我重新审视生命。

人们往往对各种生命个体有着很多的偏见和歧视，冷嘲热讽或者冷漠，即便对自己的生命，有时也没有足够的关爱、珍重。然而，科学家说每个生命都是由一个细胞不断分裂，经历了神奇的变化才形成，“生命是大自然最为神奇的创造，每一个生命都是一个奇迹般的存在。”这种对生命的讴歌与赞美，为什么与我们平时对生命的认识不同？拥有便漠视，是人类的惯病啊！

现在我明白，唯有懂得珍惜与尊重，我们才能正确的对待自己和他人的生命。朱永新教授劝诫我们做最好的自己，成为一个个独特而神奇的个体。有日月星辰相伴，有春夏秋冬相随，岁月如此美好，我在思考：如何做最好的自己？

首先，我要努力做一个身心健康的人。

一个小小的感冒，也会让我们痛苦不堪。健康对于人们的重要，一般情况下胜于精神。没有人愿意带着病体去工作，也没有人愿意一直在亚健康的状态下生活。唯有拥有健康的身体，我们才能面朝大海，看春暖花开，放牛喂马。

朱永新教授建议大家重视体育锻炼，这个看似人人都懂的道理，其实很多人做不到这一点。我们教育中就存在这样的症结，过度的应试教育，剥夺了孩子们锻炼身体的时间和空间，这是以牺牲健康为代价。一个人在年轻时锻炼带来的效果，远胜过中老年时再去关注健康、锻炼身体。

我希望自己也能像钟南山院士那样80多岁还健壮、有活力。锻炼身体也是需要有顽强的意志的，也是需要有持之以恒的坚持，并不是一件很容易的事情。我会努力让自己按时休息，坚持锻炼，做一个生活上自律的人，不过分追求食欲，暴食暴饮，要按时休息，给健康加分，给生命增加长度。这次疫情一定会改变人们的观念。在教育事业中会更加注重体育强国，体育健身，体育养德，体育强心，体育启智。

然后，努力做一个有教育情怀的教师。

每一个个体在这个社会都有着自己的使命与责任，对社会没有贡献的个体生命是没有价值的。朱永新教授说，“每个人只有集自然生命之长、社会生命之宽、精神生命之高，三者综合才能够形成一个立体的人，这一生命体也才是我们认为的完整的人。” 所以我希望自己能做一个合格的教师。敬业乐业，爱自己的学生，“过一种幸福完整的教育生活”。一朵云推动另一朵云，一棵树摇动一片树林，一个灵魂唤醒另外一个灵魂，让自己的生命变得更加丰厚，有意义。

然而，有限的生活空间，会让我们的视野变得狭隘，朱永新教授告诉我们，要重视阅读。一个人要重视阅读，一个民族要重视阅读，没有阅读就永远不可能有人心灵的成长，精神的发育。朱永新教授引用人民日报上的一段话激励：“读书，是一个人通向世界最好的路，读书是让你走出迷茫，最好也最实用的方法……读书会一点一滴的滋养你，改变你，让你最终获得冲破困难阻碍的力量。”还举赵慕鹤老人的事例鼓励人们发奋读书，活到老学到老。

我想，我们的民族之所以强大，与我们有一些勇敢而先进的人带领我们战胜困难有关。这些人是社会的精英，他们的成长无一不与阅读有关。他们用实际行动告诉我们，“书籍是人类进步的阶梯”所以我要做一个爱读书的教师，用阅读来让生命变得充盈，让生命变得更强有力。

祝愿所有人都能做最好的自己，走出最美的人生！